秋天干燥天气的养颜妙方

　　进入秋天，天气开始干燥，保湿是每天必须做的事，今天小编介绍几种干燥天气下养颜的妙方。

　　入秋后，人们常会觉得口鼻乾燥、眼角乾涩、 皮肤发紧、乾燥脱屑，甚至出现多处皮肤破裂等症状，这主要是秋季乾燥的气候特点所致。此季节稍不注意调理，皮肤极易老化起皱。中医学认为，外界燥邪过甚，侵入体内，损伤津液，律液亏虚，不能润泽四肢、皮肤、故见「秋燥」的一系列症状。此时，应如何运用中国传统的中医中药、调理因秋燥而使机体特别是皮肤出现的偏差，护肤养颜呢?

　　秋燥是四时气候的自然现象，也是无法改变的客观事实，然而我们可通过某些中药具有滋阴润燥，灌溉脏腑的功效，来弥补秋燥对身体的伤害，减少甚至避免燥证的发生。其原则为滋阴润肺，不腻不燥，药物有西洋参，百合，玉竹，沙参，麦冬，天冬，黄精，桑葚等。可单味运用，亦可配伍运用。 现介绍几种用法如下：

　　玉面汤：玉竹 20克，西洋参 6克，百合 20克，白芷10克水煎服，不仅养阴清燥，而且还有润肤增白之功效。

　　百参膏：百合100克，西洋参 20克，均磨粉，蜂蜜 500克，一并放入锅内，煎沸即可，存入冰箱，

　　服时取用，一日两次、一次两勺。具有滋阴生津，润肤之功效。