学会用水护肤 认识三种水

　　我们的肌肤很容易出现肌肤干燥问题，这时候就需要我们用水来给肌肤补水。那么我们应该选择什么样的水给肌肤保湿呢?

　　1、淡盐水的坏处

　　淡盐水是指相当于生理浓度的盐水，每百毫升中含1克左右的盐分，它在日常生活中有几种用途：

　　一、大汗之后补充身体丢失的水分和钠;

　　二、腹泻之后补充由肠道丢失的水分和盐，维持电解质的平衡;

　　三、淡盐水漱口能清除口腔内的细菌，减轻口咽部炎症造成的红肿。

　　但是，淡盐水不适合心脏功能不好，有高血压的人饮用，特别是在早晨，当血液粘稠度最高时，饮用淡盐水会加重口干，促进血压升高。