多喝美容汤 成就你健康人生

　　随着五一假期的来临，也许大家都在为这个小小的假期做准备，你真的准备好了吗?现推出“2012年女人最渴望喝的美容汤”，因为它们具有瘦身、养颜、润肤、美白等多重功效，并且效果极佳，快来试试吧!

　　红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，经常服用可以调节月经紊乱，同时还可以滋养肌肤起到美容功效。比起人参来，西洋参品性更加温和，适合多数人进补之用，四季皆宜。而甲鱼的滋补功效尽人皆知，可以补气养阴、清火、养胃，对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，大家都知道女人的美是有内而外的，再好的化妆品也替代不了内部的滋养~~ 偶最相信也最常用的就是食补大法!行之有效那是绝对绝对滴!!因为食材在经过细煮慢炖出来的东东是最容易被人体吸收的。

　　皮肤灰暗、睡眠不好的女性：

　　虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。

　　月经不调，皮肤粗糙的女性：

　　红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，经常服用可以调节月经紊乱，同时还可以滋养肌肤起到美容功效。