护眼茶饮小品 你喝了吗

　　眼部的护理，方法可以是多种多样的。你可以通过涂抹眼霜，也可以给眼部做眼膜，还可以通过按摩进行眼部护理。不过这里我们要推荐的就是护眼茶饮小品，一样能达到饮食美容的效果。

　　(一)芝麻枸杞茶：

　　材料：沙苑子 10克、菟丝子10克、黑芝麻12克、枸杞子20克、首乌15克、泽兰10克、食盐10克。

　　作法：食盐炒热，加入枸杞续炒至发胀，即筛去食盐取枸杞与余药煎煮约 12分，再浸泡10分，滤去渣，代茶饮用。

　　功效：明目。主治视力减煺。

　　(二)决明子茶：

　　材料：决明子 10克、菊花5克、山楂15克。

　　作法：决明子略捣碎后，加入菊花、山楂，以沸水冲洗，加盖焖约 30分，即可饮用。

　　功效：主治头部晕眩，目昏乾涩，视力减煺。