春季防过敏 要学会随时保湿

　　你知道为什么在春季，肌肤多出现过敏情况吗?那是因为大家以为天气转暖，就会忽略保湿护理，造成肌肤干燥脆弱。所以要想防过敏，首先就要随时保湿护理。

　　随身携带保湿喷雾

　　在电脑前坐得时间久了，或是感到脸上干干的，都可以及时补水，不给细纹出现的机会。

　　春季防敏贴身手册

　　1、保持均衡的饮食及充足的睡眠。

　　2、经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。

　　3、要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。

　　4、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品。

　　5、选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。

　　6、选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

　　7、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

　　8、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

　　9、摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。