避开这些危险才是最好的祛痘方法

长痘的朋友一直都在寻找有效祛痘方法，殊不知等到有痘了在去找寻祛痘的秘方还不如从源头上找到长痘的原因，抑制住痘痘的生长，下面一起看看哪些行为会让你长痘痘吧！

1、晒太阳

经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。

2、吃含碘食物

含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。

3、游泳

泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。

4、饮酒

酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。

5、按摩

按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就唔好做按摩啦！

其实只要防护得当，我们还是有机会不给那些痘痘“破土而出”的机会，大家不妨在生活中多多注意这些小细节。