想皮肤好，一定要多为身体排毒，因為身体一但积聚毒素，会影响皮肤质素。踏入冬季，毒素淤积的情况会更加严重。尤其眼部肌肤，毒素一积聚就很难排出，很容易出现问题，所以眼部肌肤的排毒也是十分重要。
多饮水
水份可以稀释毒素，随著体液循环，把毒素带走。每天一定要饮8杯水，最好每天起床后饮一杯水。
中药调理
觉得饮水淡而无味，可以薏仁仁加水煮约一小时，每天一杯，能帮助调理肠胃，强化脾胰臟。
以生地、麦冬、沙参、玄参、玉竹、无花果、白芍等药材煲汤进补排毒，可养阴清热，解决睡不安寧，口乾口苦的问题。
按摩淋巴
淋巴系统是人体排毒的循环系统，全身各处流动的淋巴液将体内毒素回收到淋巴结，过滤、分解成无毒物质，然后输送到血液再到其他器官如皮肤、肺臟等。多按摩淋巴，对於排毒极有益。
保持身心开朗
原来每一次有负面情绪时，身体各部分都会分泌剧毒的化学物质，残害身体。因此应保持身心平和，坚持每天有良好的生活习惯。
偶尔流泪一次
对於是爱哭的女人，流泪的排毒作用可以发挥得淋漓尽致。医学专家证实，眼泪含有大量对健康不利的有害物质。不妨久唔久借助感人的连续剧或切洋葱来让你做一次泪腺运动。
眼部按摩
想保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合眼霜，早晚进行按摩。透过指腹的温热感按摩眼部肌肤，将积聚的毒素带走，减退浮肿，淡化黑眼圈。
以无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
以拇指轻按眉心位置。
用无名指以打圈方式轻按眼窝。
在眉尾位置轻压3秒。
Sulwhasoo珍雪眼霜，以珍贵成分薈萃而成具抗皱功效的韩方草本眼霜，蕴含仿製人体中天然抗氧循环网络的专利高效抗氧复合物，有助强化眼周肌肤的天然防御机能，抗皱美白。即时填补眼周幼纹凹位，抚平肌肤，消除幼纹，并帮助肌肤内的胶原蛋白及弹性蛋白增生，改善眼部弹性。
(责任编辑：河南健康网)
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