李宇春 春哥也爱美食保养

　　遥想当年的李宇春，可谓是魅力无限。正是由于李宇春的走红，也在女性中刮起一阵中性风潮。而现在的李宇春也开始走向电影界。几次在大荧幕上看见她的身影，也会感叹她的皮肤可真好。不过好皮肤的李宇春又是怎样保养自己的呢?

　　最爱的美容食品

　　李宇春最爱的美容食品就是水晶鲜虾卷，其实很多人都喜欢吃虾，对食物挑剔的女星们见着虾也会爱不释手。尤其是鲜虾，更是美容菜中的极品之一。鲜虾富含蛋白质和微量元素，既可口又营养，是非常不错的小点心。由于它的口感特殊，外观晶莹剔透，很受女星们的喜爱，李宇春就特别爱吃虾。

　　鲜百合干银耳炖香蕉

　　多吃含钾的食品，如香蕉、海带等，能使人精力旺盛，可有效抑制困乏。鲜百合于银耳炖香蕉甜汤，有宽胸益气、除困解乏的作用，同时偶进饮甜汤很有好处。

　　原料：鲜百合120克、干银耳15克、枸杞子5克、香蕉2根、冰糖100克

　　做法：

　　1、各物分别洗净，银耳浸泡去蒂撕成小朵;

　　2、香蕉去皮切片，银耳下炖盅;

　　3、加水1000毫升(4碗量)，加盖隔水炖半小时;

　　4、再放入百合、香蕉和冰糖，加盖隔水炖半小时便可。